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开阔心境

时间:2017-03-02 来源:原创 作者:周耀 阅读:9
  
  
  古人云:“富润屋,德润身,心广体胖。”心境好可强身健体延年益寿,人需开阔心境。
  
  心境是人的情感状态,表现为不安、郁闷、坦然、愉悦,形形色,因人而异。喜怒无常,情绪易变,心境不稳,不利于修身养性。生活中有的人一帆风顺时,心似阳光普照,而一遇挫折,心如死水一潭,心灰意冷,虚度人生。有的人则不同,春风得意时心花怒放,困难坎坷面前,迎难而上,战胜自我,开阔心境,笑迎生活。
  
  信奉“人不为己,天诛地灭”的人,心境肯定不开阔。这种人对什么都不顺心、不满意,牢骚满腹,吃着肉嫌肥,坐着车嫌挤,挖空心思,聚财敛财,志趣低下,小肚鸡肠,沽名钓誉,腐化堕落,圆滑狡诈,欺人欺世,计较私利,对人忌恨,最终是精神压抑和心灵折磨,落个身败名裂。
  
  心境开阔的人,举止优雅。宽容大度坦诚,热情有礼的举止,优雅高贵的品质,是先贤指教做人的常识。举止关系事情的成败得失,优雅的举止会结出成功的硕果,粗鄙的语言与不良的举止会障碍重重。心境开阔,举止优雅,出自善良,人格高尚。他们对地位卑下者不会怠慢、对显贵者不会阿谀奉承、对观点不同者善于容纳、对妒恨者和平相处。生活中总是尊重别人的思想,从不强求一律,尽力控制自己的情绪,虚心听取他人意见,不轻易做任刻薄的评论,善于宽容,礼貌待人,情感高洁,品质优佳。幸福取决于开阔的心境,取决于乐观的性格,取决于谦恭礼让,取决于助人友善,取决于优雅的举止。
  
  郑板桥和袁枚都是清代文坛大家,两人均才华横溢,郑板桥《赠袁枚》诗中有“君有奇才我不贫”的佳句。古来文人相轻的事屡见不鲜,郑板桥对袁枚的学识,不但没有嫉妒之心,而且把他的“奇才”视为自己的榜样和财富。这种心境开阔容人之长的胸怀,令人感佩。
  
  书中看到“和合二仙”问答,心境不由豁然开阔。“和合二仙”,即寒山和拾得。唐代圣僧,道高诗名,功德世敬。昔日寒山问拾得曰:“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我,如何处置乎?”拾得回答:“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待几年你且看他。”语虽诙谐,深含道理。关键开阔心境,光风霁月,真心容人,再深再厚的误解,会随着时间冰消化。
  
  开阔心境,要有静气,静以修身,静怡养生。面对难以预知的变化和有形无形的压力,人易心烦意乱,神不守舍;着急上火,不知所措;马不停蹄,疲于奔命;孤注一掷,鱼死网破;随波逐流,得过且过。也有的表面风光,内心彷徨,容颜未老,心已沧桑,成就难有,郁闷经常。这就更要开阔心境,静下心来,平下气来,平静地对待一切,不攀比,不嫉妒,不作秀,不自卑,不自大,才能忘记名利,忘记怨恨,才能重视生活,身心健康
  
  陆游说:“老能洗净世间念,何处楼台无明月。”生活之路并非平直通达,人难免遇到烦恼挫折和不幸,但要注意调整心境,努力不受外界影响,始终保持坦然、豁达的心理状态。脱离低级趣味,剔除私心杂念,光明磊落生活,心境就会开阔,人生就会幸福。
  
  
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